Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 38,45g | Prot: 72,89g | Carbh: 197,43g.
Almuerzo: Mãe Terra Farinha de Trigo Integral, Fermento em Pó (Dupla Ação), Aveia em Flocos. Cena: Ferrero Rafaello, Ovo, Lacta Amaro, Piracanjuba Leite em Po Integral. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Camil Arroz Branco, Namorado Feijão Vermelho, Ceres Lentilha Vermelha. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @monesarada
|