Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 47,00g | Prot: 81,43g | Carbh: 144,54g.
Almuerzo: Panqueca Low Carb, Ovo Cozido. Cena: Camil Arroz Branco, Namorado Feijão Vermelho, Banana Prata, Vale do Sol Pão de Forma Integral , Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de @monesarada
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