Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1498 kcal
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Grasa: 56,37g | Prot: 66,71g | Carbh: 79,70g.
Desayuno: Thé sans Sucre, Café Expresso. Almuerzo: Tomates Cerises, Vinaigrette, Salade Verte, Jambon Cru, Auchan Mozzarella , Vin de Table Rouge. Cena: 1664 Bière (500ml), Vinaigrette, Salade Verte, Tomates, Mozzarella, Pain de Mie. más...
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2813 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fredomino
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