Diario de Sebastian_72, 21 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
75 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2015:
2730 kcal Grasa: 86,10g | Prot: 90,62g | Carbh: 367,49g.   Desayuno: Muffins de Arándanos, Muffins de Arándanos, Starbucks Latte (Grande), Té (Infusión), Aguila Chocolate, CasanCrem CasanCrem Light, SanCor Yogs, Ciruela, Riera Tostadas Light. Cena: Cerveza, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal, Ser Yogurt con Cereales, Aguila Chocolate. más...
2378 kcal Ejercicio: Béisbol (Baseball) - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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