Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3266 kcal
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Grasa: 82,66g | Prot: 186,70g | Carbh: 425,26g.
Desayuno: Cellino Fette di Bosco, Fage Total 0%. Almuerzo: Di Leo Vivisano Multicereali senza Zuccheri Aggiunti, Cellino Fette Biscottate Latte e Miele, Milk Protein Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Pane Italiano, Cavolfiore, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Petto di Pollo, Carne. Cena: Pane Italiano, Oro Saiwa Classico, Danone Hipro Vaniglia, Pane Italiano, Insalata Mista, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Oro Saiwa Classico, Eurospin Mandorle Sgusciate, Perugina Nero Fondente Extra 70%, Cellino Fette di Bosco, Fage Total 0%. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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