Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2015
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75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1270 kcal
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Grasa: 56,79g | Prot: 92,86g | Carbh: 90,11g.
Desayuno: Ritter Sport Marzipan, Govinda Chia-Samen, REWE Traubenzucker, TiP Fettarmer Joghurt, Erdbeeren, Chiquita Banane. Almuerzo: Bresso Kräuter der Provence, Möhren, Alpro Soya Sojamilch Light, Nutri Plus Shape&Shake Vanille, Pizzaknackerl. Cena: Tartex Vegetarisches Indisches Curry. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Sentadillas - 13 minutos, Caminadora (Cinta) - 12 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de curly_ef
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