Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 73,85g | Carbh: 182,66g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Milky Way Milky Way Riegel, Kräutertee, Espresso. Almuerzo: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Milfina Kondensmilch 10%, Rapsöl, Gelbe Paprika, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Nudeln (Gekocht). Cena: Aldi Trauben Kernlos, Berida Nordseekrabben Salat, Edeka Bio Bratenaufschnitt Gegart, Milfina Butter , Rasting Zungenwurst, Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, Milch 1,5%, Aldi Nektarine. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kirchgellersen
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