Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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741 kcal
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Grasa: 19,33g | Prot: 75,54g | Carbh: 8,17g.
Desayuno: Café, Abacate Margarida. Almuerzo: Tomates, Contra-filé Grelhado. Cena: Vodca (% Álcool - 45). más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora y 10 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 52 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianoFS
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