Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 77,10g | Prot: 105,28g | Carbh: 127,22g.
Almuerzo: Panco Pão de Forma Premium, Sadia Salame tipo Italiano Fatiado, Ovo Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Cena: Brigadeiro de Colher, Quero Ketchup Picante, Filé de Frango Grelhado, Bem Brasil Batata Carinha, Sadia Salame tipo Italiano Fatiado. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ser cada dia mais saudável é o alvo
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