Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1165 kcal
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Grasa: 34,16g | Prot: 121,90g | Carbh: 86,01g.
Desayuno: Tourinho Manteiga com Sal, Ovo, Pão Francês. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido, Swift Feijão Preto. Cena: Hellmann's Maionese, Italac Leite em Pó Integral, Ovo, Filé de Frango Grelhado, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Hortifruti Abacaxi, Iogurte Natural. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de leilagnc
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