Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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832 kcal
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Grasa: 19,43g | Prot: 121,68g | Carbh: 40,43g.
Desayuno: Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), 福樂 自然零無加糖優酪, Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Egg White, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Coffee. Almuerzo: Egg White, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Bell Peppers, Costco Pork Tenderloin, Mission Yellow Corn Tortillas, Onions , Roma Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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