Diario de jessicamgn, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
1850 kcal Grasa: 59,19g | Prot: 131,38g | Carbh: 206,66g.   Almuerzo: Pralisa Misto di Mare per Risotto, Pesoforma Spaghetti di Konjac Shirataki, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carote, Cavolo Cappuccio, Grana Padano Grana Padano. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Cipolle, Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Sapor di Cascina Ricotta, Pera Coscia, Esselunga Susine Stanley, Milbona Latte di Kefir, Collina Felice Yogurt Bianco Magro, Todavida Mandorle Sgusciate. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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