Diario de Kiki_18, 31 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2023:
828 kcal Grasa: 31,73g | Prot: 74,67g | Carbh: 59,33g.   Desayuno: Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Loose Protein Quäse, Aldi Garnelen, Edeka Putenfleisch in Aspik, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust, Ja! Körniger Frischkäse, Brunch Chill, Artischockenherzen in Öl, Orto Mio Gegrillte Paprika, Schafskäse, Mischbrot, Himbeeren, Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch Bio Joghurt 3,8%, Kaffee, Milch 1,5%. Cena: Büsumer Feinkost Forellen Caviar, Kühne Mixed Pickles, Aldi Garnelen, Ei. Pasa Bocas / Otros: Gewöhnliche Grissini, Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen, Intact Traubenzucker Himbeere, Jeden Tag Hähnchenbrust-streifen, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Ponnath Delikatess Hähnchenbrust. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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