Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
879 kcal
|
Grasa: 24,66g | Prot: 79,42g | Carbh: 93,56g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Пятерочка Груша Сезонная, Искренне Ваш Сметана 10%. Almuerzo: Баклажаны Тушеные, Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Огурец (без Кожуры). Cena: Помидоры, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Coosur Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jinjerred
|