Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 91,02g | Prot: 60,18g | Carbh: 280,27g.
Desayuno: Mr. Djemius Печенье Карамельное. Almuerzo: Черемушки Сочники с Вишней, ВкусВилл Мини Зефир Черносмородиновый. Cena: Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун". Pasa Bocas / Otros: Черемушки Сочники с Вишней, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Ермолино Сушки Ванильные, Ермолино Трубочка с Белковым Кремом, Ермолино Сочник, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Ермолино Пирожное Брауни в Кокосе, Простоквашино Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisenok34
|