Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 40,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 74,90g | Prot: 66,60g | Carbh: 139,90g.
Desayuno: Финик, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Кофе, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Масло Подсолнечное, Приготовленные Баклажаны, Макфа Спагетти Отварные, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Cena: Кофе, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Шуба. Pasa Bocas / Otros: Яблоко. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nastj1990fr
|