Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3484 kcal
|
Grasa: 109,20g | Prot: 178,59g | Carbh: 430,01g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Bubur Ayam. Almuerzo: Rempeyek, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Rempeyek, Nasi Putih, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: SuperIndo Kerupuk Ikan , Pempek, Chupa Chups Lolly, Yakult Yakult, Nescafe Classic, Tempe Mendoan. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|