Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2023
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2183 kcal
|
Grasa: 80,29g | Prot: 117,09g | Carbh: 243,79g.
Desayuno: Yoguru Йогурт 2,5%, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Hame Паштет из Тунца, Говядина Варено-Копченая, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Увелка Каша Овсяная с Клубникой, Мельница Хлеб Ржаной. Almuerzo: Салат Английский Март, Полезные Продукты Хумус Вяленые Помидоры и Прованские Травы, Мельница Хлеб Ржаное Зернышко, Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Cena: Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Поронайское Молоко Фруктово-Ягодный Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Утро Родины Йогурт Питьевой Обезжиренный с Лесными Ягодами, Чай, Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream . más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YaroslavSG
|