Diario de agusaxxe, 30 ago. 23

mi omad de hoy fue una hamburguesa de lenteja con un cebolla y pimiento verde salteados con un huevo frito 😋😋
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1162 kcal Grasa: 60,33g | Prot: 32,63g | Carbh: 127,22g.   Desayuno: Té Endulzados con Azúcar. Almuerzo: Pimientos Verdes Fritos, Cebolla Frita, Huevo Frito, Hamburguesa de Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Té Endulzados con Azúcar, Pan Francés. más...
1473 kcal Ejercicio: HIIT - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 45 minutos. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana

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