Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 102,41g | Prot: 72,29g | Carbh: 166,16g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Daging Sapi Panggang, Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Mie Gacoan Pangsit Goreng, Mie Gacoan Mie Setan, Telur Rebus. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulfatul abdiya
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