Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 65,08g | Prot: 128,71g | Carbh: 165,92g.
Desayuno: FitnesShock Cocos, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ашан Помидор, Myllyn Paras Геркулес, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Молоково Молоко 2,5%. Almuerzo: Курица Кнор, FitnesShock Cocos Coconut+Caramel, Ашан Помидор, Мистраль Булгур, Молоково Молоко 2,5%. Cena: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Курица Кнор , FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Мясновъ Хлеб Зерновой с Семенами Льна и Киноа, Ашан Помидор. Pasa Bocas / Otros: RED Паста Десертная Ореховая с Какао, Курица Кнор , Hipp Пюре Персик, Barinoff Сироп Клубника, Sicilia Сок Лимона, Напитки Минусинска Газировка. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dasha123310
|