Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 40,93g | Prot: 61,03g | Carbh: 184,88g.
Desayuno: President Queijo Emmental, Nesquik Chocolate em Pó, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Café, Bimbo Pão de Forma Integral. Almuerzo: Milaneza Esparguete Picante, Pingo Doce Molho Tomate e Manjericão , Pingo Doce Queijo Emmental Ralado, Atum em Óleo (Enlatado), Pepino (com Casca), Lidl Taboulé Oriental. Cena: Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Skittles Fruits, Açúcar, Brasfrut Polpa de Goiaba, Continente Seleção Bolo Red Velvet. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Talitael
|