Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 32,75g | Prot: 62,48g | Carbh: 208,27g.
Desayuno: Auchan Cereais Deliform Clássico, Nectarinas, Continente Equilibrio Iogurte Líquido Magro Frutos Vermelhos, Continente Banana. Almuerzo: Sanduíche de Fiambre e Queijo, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Massa sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Continente Gelatina 0% Açúcar Morango, Pingo Doce Pão Enriquecido em Fibra, Pingo Doce Fiambre de Frango Fatiado, Continente Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Melão. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sigridulf
|