Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 58,13g | Prot: 43,55g | Carbh: 198,89g.
Desayuno: Bimbo Pão de Forma Integral, Matinal Manteiga Light, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Nesquik Chocolate em Pó. Almuerzo: Lidl Taboulé Oriental, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pepino (com Casca), Auchan Azeitona Preta Oxidada, Pingo Doce Chocolate de Leite com Avelãs Inteiras. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Pão com Alho e Ervas, Melancia, Gresso Leite com Chocolate, Skittles Fruits, Continente Seleção Bolo Red Velvet. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Talitael
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