Diario de Dreamer-s, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
1850 kcal Grasa: 59,10g | Prot: 139,93g | Carbh: 193,24g.   Desayuno: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Морской Окунь, Куриная Грудка на Пару, Теплые Традиции Крупа Гречневая Ядрица. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Абрикос, Красное Яблоко. más...
2287 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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