Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 107,80g | Prot: 135,87g | Carbh: 205,18g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Whey Protein, Gut & Günstig Früchte Müsli , Walnusskerne, Mandeln, Butter, Vollkornbrot, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Cena: Lindenhof Gouda, Pick Original Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Good Milk Active Drink, Good Milk Active Drink, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Blütenhonig, Tee. más...
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peso estable
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