|
⚖️Вес 54,50
🍱Калории 1364
🏃♀️Шаги 5167
🏋️♂️Тренировка 💯 ta, гимн
💧месячные—-
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак
Обед
Ужин
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 54,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 31,59g | Prot: 163,23g | Carbh: 110,10g.
Desayuno: Дыня, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, PBN Whey Protein Chocolate, Gut & Günstig Pangasius Filets , Куриное Филе, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, Нектарины, Müller Milch Reis High Protein Klassik, Болгарский Перец. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|