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(Post biscotto un po di yoghurt e un po di bevanda)
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1671 kcal
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Grasa: 76,95g | Prot: 62,82g | Carbh: 177,14g.
Desayuno: Alpro Latte di Cocco e Mandorla, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Migross Cookies. Almuerzo: Pfanner Multivitaminico senza Zuccheri Aggiunti, Novella Salsa di Noci, Stemarpast Pansoti alla Ligure. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto Balsamico di Modena, Cipolle, Armonie Fragranti Piadina Sfogliata, Tigullio Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fagioli Cannellini, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (con Buccia). más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Paperinopaperella
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