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Gerrika G
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30 ago. 23
Diario de Gerrika G, 30 ago. 23
Perfil de Gerrika G
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Dit schiet dan weer niet op 🙄. Zal wel komen omdat mijn lijf bezig is met een infectie ofzo 😐
75,3 kg
Disminuído hasta ahora:
21,7 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 agosto 2023:
1319 kcal
Grasa: 70,80g | Prot: 77,23g | Carbh: 81,65g.
Desayuno:
Dulano Salami Milano, AH Yochurt Kokos Ongezoet, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero.
Almuerzo:
Vita D'or Mayonaise, Gekookt Ei, AH Koolhydraatarm Brood.
Cena:
Uien, Amoy Black Bean Sauce, Jumbo Champignon Roerbakgroenten, AH Kipdijfilet.
Pasa Bocas / Otros:
Jumbo Jonge Kaas 48+, AH Tarwe Bollen, Snack A Jacks Smooooth Caramel, Snack A Jacks Chocolate Chip.
más...
Ganando 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
0,1 is gewoon een normale schommeling als je je elke dag weegt
30 ago. 23 por el miembro:
foodfen
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Peso Histórico de Gerrika G
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