Diario de Cokex273, 30 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
76 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2023:
2974 kcal Grasa: 150,89g | Prot: 86,42g | Carbh: 313,32g.   Desayuno: Svennes Kaviar, Pågen Hönökaka, Bregott Bregott Normalsaltat, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Vanilj Glass, Svennes Kaviar, Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Hönökaka, Kanel, Strösocker, Felix Risgrynsgröt. Cena: Köttbullar av Nötkött, Ketchup, Knorr Gräddsås, Penne. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Nutella, Pågen Hönökaka. más...
2391 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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