Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 110,58g | Prot: 119,12g | Carbh: 24,78g.
Desayuno: Американо, ВкусВилл Орех Пекан Сушеный, Синявинское Яйцо Куриное, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Сливки 20%, ВкусВилл Бекон по-Испански. Almuerzo: Кофе, Своя Куриная Фабрика Ферма Голень Куриная, Зеленый Горошек (Замороженный), ВкусВилл Фасоль Стручковая . Cena: ВкусВилл Тунец Карпаччо с Кунжутом, ВкусВилл Сыр Маасдам, Капуста Белокочанная. Pasa Bocas / Otros: Doppel Herz Омега-3. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena2kolena
|