Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 59,22g | Prot: 78,66g | Carbh: 120,68g.
Desayuno: Индилайт Ветчина из Индейки, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Almuerzo: Фрикадельки в сливочно томатном соусе, Гречка с грибами и овощами. Cena: Фрикадельки в сливочно томатном соусе, Гречка с грибами и овощами. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Самокат Батончик Малиновый Крем и Овсяное Печенье . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerina2233
|