Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1280 kcal
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Grasa: 40,65g | Prot: 45,67g | Carbh: 172,41g.
Desayuno: Aldi Bio Vollmilch, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Kaba Kakao, Kaffee, Alnatura Rohrohrzucker. Almuerzo: Spaghetti Carbonara, McDonald's Cappuccino (Small), Alnatura Rohrohrzucker. Cena: Viva Vital Pumpernickel (50g), Cremisee Frischkäse Chili Paprika, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Lätta mit Joghurt. más...
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1544 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Limpieza - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silversshine
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