Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2023
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76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2313 kcal
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Grasa: 87,65g | Prot: 130,23g | Carbh: 164,34g.
Desayuno: Fat Blaster Weight Loss Shake, Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate), So Good High Protein Almond Milk. Almuerzo: PB2 Powdered Peanut Butter, Rokeby Farms Filmjölk, Blueberries , Strawberries , Muscle Nation Protein Daily Shake (Milk Chocolate). Cena: Patak's Plain Mini Pappadums, Coles Indian Vegetable Korma, Steamed Rice, Coles Turkish Bread, Reduced Fat Latte Coffee, Garlic Butter, Coles Tasty Cheddar Shredded, Cabernet Sauvignon Wine . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de littleswedeheart
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