Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 32,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 41,32g | Prot: 62,11g | Carbh: 128,57g.
Almuerzo: Sadia Hambúrguer Sabor Churrasco, Panco Pão 100% Integral Zero, Queijo Mozzarella, Tomates. Cena: Palmito, Panco Pão 100% Integral Zero, Queijo Mozzarella, Swift Caldo de Mandioquinha com Frango. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix (15g), Maçã, Itambé Leite em Pó Integral +Nutri, Mavalério Chocolate em Pó 32%, Nestlé Aveia em Flocos Finos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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