Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 37,67g | Prot: 128,84g | Carbh: 109,39g.
Desayuno: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado Zero Lactose. Almuerzo: Lindt Chocolate 78% Cacau, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Tirolez Queijo tipo Cottage, Nutrella Pão Integral Supreme. Cena: Legumes Grelhados, Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Wheyviv Biscoito Fit Chocolate . más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristianeiatauro
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