Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
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112,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 32,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2544 kcal
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Grasa: 75,69g | Prot: 188,72g | Carbh: 278,39g.
Desayuno: Silvia Queso Mozzarella, Avena Instantánea, Jugo de Naranja, Café Expresso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Ovo. Almuerzo: Creatina, Olinto Lentejas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido. Cena: Salada Caesar. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bon o Bon Alfajor, Capuccino, Creatina, Whey Protein, Cool Blue. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de escanleo
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