Diario de pussibaer, 20 mar. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2015

103,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 marzo 2015:

1977 kcal

Grasa: 108,26g | Prot: 105,33g | Carbh: 153,35g. Desayuno: Kaffee, Geflügel Sülze, Knoblauch Krakauer, Ebner Kornstange, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ei. Almuerzo: Adelholzener Alpencola, Semmel, Fleischküchle. Cena: Gemüsesuppe, Gemüsesuppe. Pasa Bocas / Otros: Erdnüsse. más...

2706 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Heute ist Messebesuch angesagt. Auf gehts zur IBO nach Friedrichshafen.

20 mar. 15 por el miembro: pussibaer


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