Diario de mertbasaran, 29 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
109,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2023:
2417 kcal Grasa: 114,33g | Prot: 80,35g | Carbh: 270,92g.   Desayuno: Dost Yarım Yağlı Süt, Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Yumurta. Almuerzo: Önceden Şeker Katılmış Çay, Eker Ayran, Patlıcan Yemeği, Pirinç Pilavı. Antes de la Cena: Soğuk Baklava, Fuse Tea İce Tea Şeftali, Lahmacun. Pasa Bocas / Otros: Eti Popkek Muzlu. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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