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Day two…sepertinya semua masih sama…blm ada yg berubah signifikan meski sudah IF 2 minggu..mungkin pola makan masih salah🥴
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1220 kcal
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Grasa: 63,33g | Prot: 79,81g | Carbh: 81,89g.
Desayuno: Tea Unsweetened. Almuerzo: Tugu Jogja Bakpia Kukus Rasa Klepon, Nugteta Tahu Bakso, Chicken Thigh, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Cena: Chicken Thigh (Skin Eaten), Nongshim Shrimp Crackers. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jeng Pur
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