Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1236 kcal
|
Grasa: 41,65g | Prot: 60,43g | Carbh: 151,54g.
Desayuno: Яичный Белок, Хлебное Местечко Лаваш Тандырный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Almuerzo: Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Кабачок, Лук, Морковь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Мистраль Рис Осман для Плова по-Восточному, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Cena: ВкусВилл Икра Трески Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Варенька Мороженое Кисломолочное Творожное, ВкусВилл Меренга с Миндалем и Арахисом, ВкусВилл Батончик из Белевской Яблочной Пастилы с Брусникой без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена Дунарян
|