Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2023
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 27,80g | Prot: 135,62g | Carbh: 327,15g.
Desayuno: Ягоды Карелии Неваренье Морошка, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Авокадо , Global Village Вишня без Косточки, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. Almuerzo: Фунчеза 17.04, Пятерочка Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Cena: Глобус Кремовый Мёд с Малиной, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, XXI Power Whey Protein, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Мёд. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|