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52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1898 kcal
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Grasa: 73,28g | Prot: 80,15g | Carbh: 226,61g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Nescafe Classic. Almuerzo: Rendang, Uleg Sambal Bawang , Indomie Mi Goreng, Telur Rebus, Tempe Orek, Ikan Kembung Balado, Nasi Kuning. Cena: ABC Sambal Asli ABC, McDonald's French Fries (Small), ABC Kecap Asin, Kimbap, Bubuk Cabai, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Pasa Bocas / Otros: Teh Tawar, Kopi Latte, Sari Roti Roti Klasik Kasur Keju, Hoka Hoka Bento Pudding Coklat, Pringles Cheesy Cheese. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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