Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 69,64g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral 30%. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado , Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Peixe no Forno ou Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Pasa Bocas / Otros: CCGL Leite em Pó Desnatado, Brasfrut Açaí, Garoto Chocolate Ao Leite, Abacaxi, Ovo Frito, Pullman Pão de Hambúrguer . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de laura02lopes
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