Diario de Wagner Meira, 26 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2023
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2023:
1899 kcal Grasa: 51,78g | Prot: 161,02g | Carbh: 198,20g.   Desayuno: Kobber Granola Zero, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batavo Pense Zero Morango, Philadelphia Cream Cheese Light, Padaria Pão Francês, Président Queijo Prato, Peito de Frango Cru. Almuerzo: President Queijo Parmesão Ralado, Qualitá Massa tipo Caseira Tricolori Gravata, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Cena: Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream, Trident Melancia, Banana Nanica, Jasmine Farelo de Trigo, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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