Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1140 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 55,52g | Carbh: 105,35g.
Desayuno: Cappuccino, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almuerzo: Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. Cena: Qualitá Chipa de Queijo , Frutnut Milho com Mel e Mostarda. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laura Duarte 25
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