Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 29,04g | Prot: 89,16g | Carbh: 204,52g.
Desayuno: Dulce de Membrillo, Ricediex Discos de Arroz Integral sin Sal, Rosamonte Mate Cocido. Almuerzo: Zapallo Hervido, Patatas Cocidas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo , Banana. Cena: Batata, Queso Fresco, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco, Lia Media Tarde, Rosamonte Mate Cocido. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anabel1542
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