Diario de Sebastian_72, 19 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2015
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2015:
3076 kcal Grasa: 113,01g | Prot: 115,08g | Carbh: 381,45g.   Desayuno: Queso Crema, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada), Green Hills Té con Leche y Azúcar, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Almuerzo: Pizza de Queso de Masa Delgada, Super Pancho. Cena: Cerveza, Serenito La Copa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Granja del Sol Milanesa de Soja, Yakimeshi. Pasa Bocas / Otros: Oreo Bañadas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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