Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3668 kcal
|
Grasa: 127,88g | Prot: 187,62g | Carbh: 433,86g.
Almuerzo: Tereyağı, Bal, Kaymak, Süt, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Cena: Kabak Kızartması, Çoban Salatası, Patates Kızartması, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salihkul74
|