Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 45,53g | Prot: 66,23g | Carbh: 216,17g.
Desayuno: REWE Sojajoghurt, Nektarinen, DM Leinsamen Geschrotet , Aldi Haferflocken. Almuerzo: Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Petersilie, Schwarzer Pfeffer, Salz, Knoblauch, Schlagsahne, Alnatura Gemüsebrühe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchini. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Alnatura Vegane Bratwurst aus Seitan, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Gewürzgurken. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schaka679
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